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9 consejos para concentrarse   En la actividad diaria, nos encontramos en situaciones que requieren concentración. Sin embargo, notamos que nuestra mente se va a otra parte, estamos pendientes de otra tarea que debemos realizar más tarde o nos viene a la memoria un hecho que nos ha impactado recientemente. Queremos avanzar en la jornada, pero parece que el tiempo no nos cunde y lo achacamos a nuestra falta de concentración. Bien, pues vamos a ver algunos aspectos que nos pueden ayudar a conseguir que la cabeza esté pendiente únicamente de la tarea que nos hemos fijado.   1.Ordena [...]

¿Cómo memorizar rápido? 13 consejos efectivos Varias ideas clave para memorizar y aprender del modo más eficiente posible. A lo largo del día hacemos frente a una gran cantidad de información, que nos bombardea continuamente y que debemos procesar con el fin de poder adaptarnos al medio. Mucha de esta información no resulta excesivamente relevante salvo en el momento en que aparece, pero en ocasiones nos puede ser útil conservarla en la memoria. Por ejemplo, a nivel académico se nos pide captar, mantener y retener en la memoria los datos que recibimos. Pero para memorizar algo por lo general [...]